ニキビ肌改善のための基本三ヶ条(適宜変更)

  1. ニキビに必要以上に触らない
  2. ニキビを気にし過ぎない(ストレスを溜めない)
  3. 洗い過ぎない

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2016年の目標

今年の目標はずばり、ニキビ半減です!
最近の肌事情は案外悪くないのですよ。勿論ニキビがまったく出来ないわけではありませんが、
角質剥がれ、いわゆる落屑が例年よりもかなり少なくなってきています。
これらはどうしても毛穴の詰まりを誘発してしまいますので、程度が軽くなってきたということはニキビの発生度合いも少なくなるのでは?という期待が込められています。
冬場はそれでも乾燥や冷気によって荒れがちになりますので、今はまだ油断せず、
春夏を経ることによってより一層の角質の育ちを期待したいところです!
そして食生活も!

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