ニキビ肌改善のための基本三ヶ条(適宜変更)

  1. ニキビに必要以上に触らない
  2. ニキビを気にし過ぎない(ストレスを溜めない)
  3. 洗い過ぎない

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確実にアクネ菌活発化しとるわぁ~

メンズスキンケア日誌」のほうに落屑状況をアップしましたので、ソチラも併せてお読みください。
ま~ちょっと肌の状態が後退していますね。前から後退しようがないくらいにどん底だったわけですけど、それでもわずかな後退でもわかるんですよ、ここまでくるとw

2010年08月04日の膿面

ちょっとニキビの数が増えてきました。
一個一個のレベルはそれほどではないんですけど、ただの毛包炎とは言い切れぬレベルではあります。
食生活、クーラー、お風呂の入り方、洗顔、シェービング・・・ちょっと見直さなければなりませんね。最近、食生活では間食等不摂生が目立ちましたし、クーラーにも頼りきっている有様ですから。
頑張ります!


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