ニキビ肌改善のための基本三ヶ条(適宜変更)

  1. ニキビに必要以上に触らない
  2. ニキビを気にし過ぎない(ストレスを溜めない)
  3. 洗い過ぎない

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ようやく・・・

秋らしい感じになってきました。
というか、一気に冷え込んできたような???
今年の夏もニキビ、結構いっぱいできましたね。
このブログを立ち上げた初期に比べると減りはしましたし、一個一個のダメージも小さくはなってきましたが、
なんていうか、完全停滞気味というか。
もっと順調に減っていってくれればいいのに、ずっと立ち止まったままです。

で、ここ最近はというと・・・鼻の下に黄ニキビが頻繁に発生しました。
その写真を・・・

2016年10月 鼻の下に出来た黄ニキビ
クリックすると拡大!

赤くなっているのは“痕”です。
今はある程度引いたのですが、鼻の根元の脂漏性皮膚炎とあわせてかなり汚らしかったので、
もう勘弁!って感じです。


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